北京丰台广济医院申泽忠谈增高:看看你的孩子未来能长高吗?

导读:人的一生有两个生长高峰期,一个是婴儿期,一个就是青春期。 青春期生长不似青春前期,每年以相对恒定的速度增长,而是呈加速-减速-停止生长的模式,青春期结束,骨骺闭合,软骨细胞增殖...

人的一生有两个生长高峰期,一个是婴儿期,一个就是青春期。

青春期生长不似青春前期,每年以相对恒定的速度增长,而是呈加速-减速-停止生长的模式,青春期结束,骨骺闭合,软骨细胞增殖能力完全耗竭,生长板完全骨化,身高基本定型。所以各位家长一定要抓住孩子的最后黄金生长期,给孩子一个理想身高。

家长咨询:我有一对双胞胎女儿,今年10岁7个月了,之前去医院测骨龄,骨龄比实际年龄小一点点,各项指标还正常,个子偏矮小,才126cm,父母亲身高大概1.6不到一点,请您帮我预测她俩将来到底能长多高?谢谢!

北京丰台广济医院申泽忠医生回复: 10岁7个月,女孩正常的平均身高是141cm,低于131.1cm就属于矮小,目前孩子身高126cm,已经属于矮小范围内了,根据父母都是160cm来计算的话,孩子的遗传身高是153.5cm,如果按照遗传身高来判断,孩子这个年龄的身高也应该在135cm,所以要进口到医院做进一步的检查,查明矮小的原因。

家长咨询:我女儿今年11周岁,已来月经,现在身高134cm,骨龄检测下来12岁。我身高160cm,父亲身高172cm,那预估我女儿成年身高能长多高呢?来月经后,生长空间还大吗?觉得她比同龄问要矮,很担心。

北京丰台广济医院申泽忠医生回复:月经初潮后,一般还可以增长4-7cm,女孩11周岁平均正常身高是146.6cm,如果按照骨龄12岁来计算,骨龄身高应该是152.4cm,目前孩子身高134cm,已经落后很多了,需要继续查明矮小原因,因为不同原因造成的矮小成年终身高的预测也是不一样的,建议尽快到医院检查,不要错过最后的生长期。

家长咨询:我女儿今年14岁,去年测骨龄骨头完全闭合,身高151cm,体重45kg,还有长高的机会吗?妈妈身高167cm,爸爸170cm,还有必要继续查什么吗?

北京丰台广济医院申泽忠医生回复:可以到北京广济医院来查一下骨骺线是否完全闭合,如果骨龄已经完全闭合,就基本没有生长空间了,如果还没有完全闭合,经过干预还是有长高空间的。

给大家科普一下,青春期发展3个阶段及对应的孩子身高状况,千万不要错过孩子的长高黄金期。

1)起点阶段:男孩一般是12~14 岁,女孩是10~12 岁,男孩睾丸发育,女孩乳腺发育是青春期启动的标志

2)身高突增阶段:在这个阶段女孩每年能长7-8cm,持续时间1-3年;男孩每年可以长到9-11cm。 从起点阶段开始至骨骺闭合,生长停止,女孩最终可以长25cm,男孩长28-30cm。

3)减速阶段:女孩骨龄14岁以上,男孩骨龄15岁以上,生长速率每年小于2cm,基本完成成年终身高。

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